Ingredientes:
700g de bife coxão mole
1 colher de chá rasa de sal
1 pitada de pimenta do reino
2 dentes de alho triturados
INGREDIENTES PARA TEMPERAR O MOLHO
1 lata de molho de tomate
1 colher de sopa de óleo ou azeite
1 pitada de sal
pimenta do reino a gosto
orégano
1 pitada de açúcar
3 batatas cortadas em cubos
1 cebola grande cortada em fatias
papel aluminio